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Physiotherapie · Massagen · weitere Leistungen · Gruppen · Power Plate®


Power Plate

Das andere Muskeltraining 

Die Power Plate wirkt durch multidimensionale Beschleunigungen, welche bis zu 50 Muskelkontraktionene pro Sekunde auslösen. Dadurch können fast alle Muskeln im Körper aktiviert werden.
Das Training ist dadurch effektiver als ein herkömmliches Muskeltraining.

Das Training auf der Power Plate ist geeignet

  •  als Prävention z.B. bei Rückenschmerzen
  •  zur Verbesserung von Kraf, Beweglichkeit 
  • zur Vorbeugen von Osteoporose , Steigerung der Knochendichte
  • zur Verbesserung des Hautbildes (Cellulite)
  • zur Unterstützung der Gewichtsreduktion durch Steigerung des Grundumsatzes

Alle unsere Therapeuten sind für das Training auf der Power Plate zertifiziert.

Es wird ein individueller Trainingsplan (abgestimmt auf die Ziele des Einzelnen) erstellt und bei jedem Training betreut Sie  einer unserer Therapeuten.

Vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenloses Probetraining und spüren Sie den Erfolg.